ГЛАВНАЯ     ФОРУМ

Для увеличения размеров просматриваемого ролика внизу справа нажмите значёк ЮТУБА или крестик

 

мочалки фотоБаня при гипертонии.

В классической медицине принято считать, что баня и гипертония – понятия несовместимые, а тем более, если все эта ситуация усложнена повышением сахара в крови. Однако баня и диабет - действительно понятия в некоторых (и не редких) ситуациях несовместимые, и вопрос рассмативается строго индивидуально: как тяжело протекает диабет, скомпенсирован или находится в стадии декомпенсации. А вот по поводу гипертонии приведем следующие наблюдения, доводы в пользу бани или наоборот. Противопоказанием к посещению бани (парной) является диагностированая гипертония 3-й степени. Однако при такой тяжести гипертонии скорее всего необходимости и желания посетить парилку не возникнет. В случае гипертонии 2-й ст рассматривается ситуация: как часты гипертонические кризы, какое давление утром, вечером, частота сердечных сокращений т.д.

При гипертонии 1-й степени (начальная стадия) тяжести в случае нормального самочувствия, нормализованного кровяного давления в течение нескольких недель, отсутствия частых отягощенных гипертонических кризов и хорошего общего состояния, посещение бани возможно. Но в любом случае всегда нужна консультация врача. Посещение парной при гипертонии опасно тем, что может быть дан старт гипертоническому кризу. Пар, высокая температура, некоторое напряжение, иногда прием спиртных напитков могут привести к тому, что давление крови повысится, а пульс участится. В результате создаётся достаточно высокая нагрузка на сердце, его коронарные сосуды, так же сосуды головного мозга. А это – высокий риск развития состояния инфаркта или инсульта. Так же может произойти открытие носового кровотечения, остановить которое иногда может только медицинская бригада специальными тампонами.

Тем не менее, если врач на основании наблюдений за течением гипертонии не запрещает, то посещение парной только приветствуется. Единственное - всегда ориентироваться на своё самочувствие и не находиться долго в парной. Противопоказаны людям с таким заболеванием и достаточно резкие контрастные процедуры - не нужно обливаться холодной водой или тем более бросаться в холодный бассейн, разумнее ограничиться тёплым душем.

Доктора сходятся во мнении, что при гипертонии лучше всего пить в бане специальные потогонные чаи (травяные) и квасы. Рекомендуют также растираться отдельными специальными составами. Однако перед тем, как применять отвар или напиток из определенного лекарственного растения, нужно посоветоваться с врачем. Возможно именно в такой ситуации эти настои и напитки противопоказаны.

Основной ориентир при посещении парной для гипертоников - самочувствие и артериальное давление. Если самочувствие нормальное во время и после процедуры, давление в пределах допоскаемого уровня - значит движение идет в верном направлении. Если же становится плохо, кровяное давление значительно повышается - посещение бани нужно прервать и обратиться к специалисту; возможно необходимо вызвать неотложную медицинскую помощь.

Больные гипертонией всегда должны ходить в парную человеком, который знаком с ситуацией, или с таким же гипертоником - для взаимоконтроля, так как в случае наступления гипертонического криза помощь должна быть оказана незамедлительно, а посторонние люди могут не сориентироваться вовремя.

С собой всегда должны быть препараты для снижения давления, кардиологические капли, тонометр и обязательно нужно купить шапки для бани для предохранения головы от перегрева. Шапки применяются специальные.

Перед походом в баню проводят накануне утром и за несколько часов до банных процедур замеры давления. Если уровень давления крови выше обычного или намечается тенденция к повышению, то поход в парную нужно отложить.