Форум ДИАИНФО      Сахарный диабет      Лечение диабета

ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ




Банан, фото

Банан

(Musa paradisiaca)

Банан (фрукт) - многолетнее травянистое высоко плодоносящее растение, произрастает в тропиках. В некоторых экваториальных странах служит основным пищевым продуктом. В Индии имеет название "Райский фрукт".

Бананы повышают вязкость крови и противопоказаны людям с прогрессирующим тромбофлебитом, с повышенной сворачиваемостью крови, варикозным расширением вен, перенесшим инфаркт или инсульт, с высоким уровнем холестерина в крови.

Плод банана содержит глюкозу, фруктозу, сахарозу - диабетикам употреблять ограниченно, а при диабете средней и тяжелой формы - исключить полностью. Так же присутствуют клетчатка, белок, крахмал, эфирные масла, яблочная кислота, витамин С, витамины Е, группы В, РР, бета-каротин, пектиновые вещества, катехоламины и эндорфины, различные ферменты.

Благодаря различным по строению углеводам, фрукт является качественным источником энергии для организма. Его рекомендуют при высокой умственной и физической нагрузке. В бананах много быстроусваиваемой глюкозы, и благодаря этому фрукты обладают тонизирующим для организма действием.

Бананы - любимое лакомство детей разного возраста, от самых маленьких до школьников. Продукт вкусный, с сильным специфическим ароматом и по структуре очень податливый, как для переработки в пюре для детского питания, так и для приготовления различных фруктовых салатов и десертов, коктейлей. Особенно полезен в смеси с творогом малой жирности - прекрасное наполнение кишечника, профилактика кишечных расстройств.

В бананах высокое содержание калия и магния, больше чем в других растительных продуктах (свыше 300 мг/100 г). Благодаря этому обстоятельству, банан качественно регулирует водно-солевой обмен в организме. Калий также укрепляет стенки сосудов, питает сердечную мышцу (при хроническом недостатке в пище калия в ней происходят необратимые изменения), нормализует сердечный ритм.

Наличие в мякоти банана катехоламинов (серотонин, допамин и др.) обуславливают его применение в диетическом питании: при тяжелых инфекционных заболеваниях, при заболеваниях полости рта, при язвенной болезни, в детском диетическом питании. Фрукт содержит эндорфины, которые возбуждают центр мозга, отвечающий за положительные эмоции. Рекомендуется: при депрессивных состояниях, плохом настроении съедать 1-2 обязательно спелых банана, или приготовить фруктовый салат.

Банан - продукт высококалорийный, и при ожирении его следует ограничивать (калорийность в 100 г продукта - 150 ккал). Высокое содержание углеводов обеспечивает легкое и быстрое насыщение организма при употреблении бананов. Свежеприготовленный банановый шейк на основе молока - один из самых популярных напитков из этого фрукта.

ПЕРЕЙТИ К ПЕРЕЧНЮ РАСТЕНИЙ


Это важно знать Бритье при диабете

Часто задают вопрос: как правильно бриться при сахарном диабете? Вопрос актуальный, так как диабетики, поранившись, долго заживляют порезы.

И эти порезы, после заживления, остаются в виде красных следов, на долгие месяцы, а иногда и годы.

Для акуратного бритья следует применять активные крема для бритья или пену.

Пена должна хорошо размягчать кожу и волосы на лице. Так же использовать качественные бритвы bestshave.com.ua. В частности станки с несколькими лезвиями и плавающей головкой. Лицо перед процессом бритья распаривают теплой водой. Бриться нужно неторопливо, плавно и без рывков. И тогда порезов будет минимальное количество.

 


ПРИМЕНЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ