Форум      Главная     

РЕАБИЛИТАЦИЯ ОРГАНИЗМА


ДОМ, САД, ОГОРОД




Динамическое снижение гликемии

Гликемия – уровень глюкозы в крови – обычно параметр постоянный, у здоровых людей. Глюкоза поступает в кровь, в ответ на это в кровь вводится организмом инсулин, они взаимодействуют и гликемия выравнивается.

При сахарном диабете эта цепочка полностью разрушена, указанный механизм взаимодействия не работает. Поэтому, человек сам выстраивает звенья механизма регуляции гликемии и следит за работой такого механизма.
 
Можно рассматривать утилизацию глюкозы в крови, как механизм взаимодействия гормона инсулина и той же глюкозы.

Больные диабетом утилизацию глюкозы проводят условно «статическими» методами: введение инсулина из вне (инъекции), применение медицинских сахароснижающих препаратов, лекарственные составы для снижения сахара - растительного происхождения.

Эти механизмы работают, однако часто имеют большую или наоборот, недостаточную мощность, то есть не всегда уровень гликемии становится нужного уровня.

Часто это повышенная гликемия (гипергликемия) или пониженная гликемия (гипогликемия). Как первое, так и второе состояние опасно для здоровья и жизни.

Рыбалка - активный здоровый отдых

Для более тонкой «доводки» гликемии до нормы нужно включать саморегуляторные возможности организма – динамические методы.

Они у каждого диабетика разные, так как обычно это остаточные возможности организма.

Перечислим те действия, которые могут запустить и поддерживать дополнительные возможности саморегуляции уровня сахара в крови.

  1. Гимнастические упражнения. Необходимо ежедневно проводить гимнастику или лечебно-профилактическую физкультуру. Комплексы упражнений обычно стандартны. Основное требование – динамика и посильная нагрузка, постоянство и контроль параметров работы сердечно-сосудистой системы.
  2. Массаж конечностей, массаж всего тела. Проводится специалистом или проводят самомассаж. Основное требование – отсутствие противопоказаний: гипертония и стенокардия тяжелой формы, варикоз, тромбоз и язвы поверхности кожи.
  3. Подвижные увлечения. Предлагается проводить досуг в теплое время года на водоемах, пляжах, в лесу, на реке. Можно устроить поход по маршруту или поездку на рыбалку, например на лодке, с эхолотом для увлекательной и продуктивной рыбалки http://www.rus-eholot.ru.

При физических нагрузках глюкоза в крови расходуется дополнительно. Так же происходит расход глюкозы крови при активной деятельности мозга, которая наиболее проявляется при проведении таких мероприятий, как спортивные игры, рыбалка, походы, путешествия и другой активный отдых.

 

 

 




РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ


ЭТО ИНТЕРЕСНО