Форум      Главная     

РЕАБИЛИТАЦИЯ ОРГАНИЗМА


ДОМ, САД, ОГОРОД




Напитки при сахарном диабете и гипертонии

Сахарный диабет и гипертония – это абсолютно разные болезни, однако между ними много общего, то есть следующее:

- диабетики и гипертоники соблюдают диету;

- диабетики и гипертоники принимают препараты для снижения и стабилизации некоторых общих параметров крови (уровень холестерина, билирубина и т.д.);

вода

- диабетики и гипертоники вынуждены для поддержания нормальной массы тела заниматься физической гимнастикой;

- диабетики и гипертоники должны следить за тем типом и качеством употребляемого напитка, который не повлияет на уровень давления крови.

Для стабилизации давления крови при гипертонии и сахарном диабете нельзя употреблять следующие напитки (без ограничений):

- соленые отвары, рассолы и пересоленные продукты;

- газированные напитки в большом количестве, более 1литра в день, особенно без определенных на то потребностей; газированные напитки по причине нахождения в них растворенного углекислого газа способствуют быстрому насыщению жидкостью крови, что так же может стать причиной роста кровяного давления;

- черный чай, при его крепком заваривании (более одной чайной ложки на 250 мл воды) так же способствует росту давления крови, так как содержит кофеин и насыщает кровь жидкостью;

- кофе, особенно зерновой, который содержит достаточно высокое количество кофеина; при гипертонии и диабете вполне спокойно можно выпивать одну – две чашки некрепкого кофе, что значительно не изменит параметры АД, учитывая, что основная масса гипертоников и диабетиков употребляют препараты для стабилизации давления крови.

Для любителей кофе есть вариант - «кофе без кофеина»; этот напиток не содержит основной компонент, который воздействует возбуждающе на нервную систему и вызывает повышение давления крови, его можно употреблять в достаточном количестве.

При гипертонии рекомендуют периодически употреблять напитки, которые способствуют выведению жидкости из организма, для облегчения работы кровеносной системы. Это зеленый чай, отвар шиповника, отвар овса или жидкая овсянка, приготовленная как первое блюдо – в виде супа.

 


 

меч

 

Просмотр фильма

К просмотру рекомендуется фильм викинг 2017 смотреть фильм онлайн бесплатно, где в интересном сюжете рассказывается, как происходит ссора между тремя братьями, из – за наследства.

Они не могут разделить между собой три Киевских княжества, и начинают выяснять между собой – кто наиболее достойный из них. И начинается война между противниками – родственниками. Собственно, ничего нового…

 

 




РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ


ЭТО ИНТЕРЕСНО