Форум      Главная     

РЕАБИЛИТАЦИЯ ОРГАНИЗМА


ДОМ, САД, ОГОРОД




Расслоение ногтей, как себе помочь?

Недавно заметили, что ногти становятся тонкими, медленно растут, быстро ломаются, слоятся? Это свидетельствует о том, что в организме имеется недостаток кальция, железа, кремния и ненасыщенных жирных кислот. Возможно и ряда витаминов.

Правильно питайтесь и следите за своим рационом! Как древние много раз говорили, человек состоит из того, что он ест. Восполнить дефицит выше перечисленных элементов поможет сбалансированный рацион питания. Больше ешьте морской рыбы, печенки, сыра, яиц, капусты, орехов. Старайтесь использовать меньше консервантов и налегайте на здоровую пищу! Ухаживайте за ногтями.

 Как советуют медики, нужно проверить и исключить вероятность разрушения ряда витаминов в кишечнике без их усваивания, что и создает определенную проблему. Современная гастроэнтерология у детей и у взрослых, при помощи ряда примененных современных методов, может выявить вероятные отклонения в работе кишечника; назначить адекватное лечение для восстановления функции кишечника.

Расслоение ногтей также зачастую происходит из-за негативного воздействия различных моющих средств.

Обязательно надевайте резиновые перчатки во время уборки и мытья посуды. Ухаживайте за ногтями с помощью кремов и масел, обогащенных витамином А. Благо, в наше время их превеликое множество.

Вообще, как утверждают сами врачи, множество болезней на 90% обязано своему появлению, связанными, в первую очередь, внутри самого организма. Если появилось то или иное заболевание, следует в обязательном порядке проанализировать ВСЕ. И образ жизни, и питание, и быт, и работу, и личную жизнь. Вообщем, ВСЕ! Подумайте, может что-то где-то как-то можно и нужно изменить?

Подумайте сами. Потому что за Вас это никто делать не станет. И Вы у себя всего один (одна)... Здоровье ни за какие деньги не купишь... Работайте над своим здоровьем. Ведь, это действительно работа. И с каждым годом мы понимаем это все яснее и яснее. И ногти перестанут слоиться.

И еще полезная информация для вашего здоровья. Влияние цвета на психологическое состояние человека. Каждый цвет оказывает определенное воздействие на человека и формирует его настроение. Красный символ жизненной энергии, помогает излечить подавленность и меланхолию.
Оранжевый повышает работоспособность.
Желтый успокаивает нервную систему.
Зеленый предотвращает бессонницу, избавляет от неуверенности, снимает переутомление.
Голубой помогает учиться, способствует релаксации и восстановлению.
Синий эффективен в борьбе с инфекциями и при перевозбуждении.
Фиолетовый избавляет от страхов, вдохновляет в творчестве.
Белый выравнивает настроение, создает ощущение торжественности и счастья.

Видео о толковании: Плохой холестерин, Хороший холестерин, правда и миф, коммерческая уловка?

 




РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ


ЭТО ИНТЕРЕСНО